Makan Begerr..

Salam to all...hehe

Da lama tak makan beger tepi jalan rasenye..da berbulan2..kalau makan beger je, asek makan beger yg fast food je..huhu..

So, mlm ni, sy ngan Incik MHG layan beger.ngeee..da lama rasenye tak dinner sensame dgn Incik MHG kite nie...hehe..kiteorg layan nice begerr je..hehehe...pastu makan dlm kete, sambil2 tu aku buat entry nie..hohho..

Ohh yaa..Nice beger yang dkt tmpt aku nie mmg bestt laa..aku mmg suke beger die nie..rase beger die tak pernah mengecewakan aku..hoho..(ley jd promoter diorg nie..)..part time..part time..

Beger da sampai!!yeayyy..bau die sgt harummm...x sabo2 nak makan nie..jmput mkn sume...nyum3...
Daaa dlu....

nyum3..jom makan cepattt...!!

Ulu Tembeling

Salam buat sume kenkawan..

Semalam aku baru je balik dari outstation..this time ke Ulu Tembeling..ermm..actually nie 2nd time aku ke sana..1st time dulu waktu bulan 12 last year..ermm..kirenye kalo mmg ade rezeki, aku akan kesana every 3 month..itu ari time 1st time tak sempat nak uat entry..so this time sy uat satu short entry..hehe..

Kalo nak ke Ulu Tembeling nie, besenya kiteorg akan naik dekat jeti Taman Negara..so besenye mesti la mcm posing2 tangkap gmbr kununnye aku ke Taman Negara kannnn..huahahaha...(As usual key)..

Ulu Tembeling nie, kire satu kawasan yang agak hulu jugak la..kalo line tepon, MAXIS mmg terbaekk la kan (promote maxis sbb da 9 tahun pakai maxis..ngeee..jgn marah..) line digi pun boley juge, tp pada tmpt2 tertentu..

Ermm..kalo bekalan air, alhamdulillah,xda masalah kat cini..

Yang aku rase suke g sini la kan, pasal makann diee..mmg makanan die kite akan rase yg SEGAR2 belaka..nyum3...beza la kalo dkt bandar kan,penuh dengan baja2 an la, cucuk2an la, bahan perasa macam2 la dan dll..hehe..aku paling suke gulai tempoyak die..ikan mmg tok sah ckp la..segarrr...gulai tempoyak die x da bau ikan hanyir..mmg sedap!!kalo dpt lagi tukang masak de pandai masak, mmg sodapppp !!nyumiiiii...

Bile g Ulu Tembeling nie, akan rasa macam mana kehidupann orang dolu2 la..makan apa yang ada, pengangkutan berdasarkan jalan air, perkembangan IT yang kurang, gune jalan tanah merah (jangan harap la nak ada jalan bertar) , suasana yang masih hijau, seladang merata2 dan lain2 lagi..pendek cerite semuanya ALAMI..panjang citer, sampai esok pun x abeh..kui2..

Ok! Besenye kalo ke Ulu Tembeling, aku and opismate akan stay semalam..so 2 day 1 night la kan..aritu kami bertolak ari khamis....Untuk kesana, kiteorg naik kereta opismate aku..so dia amek aku kat umah dalam kul 3.30 am, then g amek lagi sowg membe ..tup tap tup tap, kul 4.00 am jgk la kami check in tol simpang pulai..huhu..

Pagi tu dalam keadaan yang agak mantuk cikit r, kami gagahi jgk mengharungi liku2 perjalanan ke site nie..hehe..btw, lebey kurang dalam sejam perjalanan kami pun exit tol Tanjung Malim dan menuju ke arah Genting Highland...hehehe..perjalanan kami ritu kire awal jgk la..

Ermmmmm..dipendekkan cerite, kami sampai dekat jeti Taman Negara dalam pukul 10 am..awal2 lagi kami mmg da tempah bot untuk ke Ulu Tembeling..Pakcik bot plak mmg da menunggu kami dari awal lagi rupenye..hehe..kereta plak ley la parking dekat tmpt yang disediakan, tp make sure kunci baik2 dan jgn tinggalkan barang berharga dalam kereta..almaklumlah, nak kena tgglkn kereta di seberang kan...ewaahh!!

Setelah lebey kurg pjlnn dlm 5 jam di darat, maka, kitorg pun meneruskan perjalanan sungai dengan naek bot nie lebey kurang dalam 2 jam stgh..dan selepas itu...jeng3...baru la sampai ke destinasi yang dituju...hehehe...

Santai2 nek bot..hehe

Dann....setelah itu...FOKUS la dgn kerja2 yang perlu dilakukan di sana..

Keesokan arinye (jumaat) seawal jam 10 am lagi kami da berangkat naek bot ,meninggalkan Ulu Tembeling..huhu..

Singgah Genting Highland kununnyee..abaikan muke bulat kami ek..huhu

Bubbye kepada Ulu Tembeling..ada rezeki jumpa lagi 3 bulan...hehehe..itu saje simple entry utk malam nie...

Salam 1 Malaysia dari saya..Daaa~~

Note: Beberapa gambar akan di upload kemudian..kena mintak dari pn.Nida dlu..hehe

Couple watch kami..

Salam sume...ngeee..tetibe rase nak keep sweet memory dalam my diary nie..hehe..sesuai dgn title blog la kann3..Topik malam nie adalah "couple watch"..jeng3..yuhuuuu...Actually, selama zaman bercintan cintun nie, nie la first time aku agreed utk ade couple watch dgn Incik MHG..hehehe..ikutkan dolu2 , aku tak berapa gemar dengan couple watch..sebab rase macam "uat ape la nak jam yang sama antara satu sama lain??"..tp rupenye bile da pakai, rase comey pula..suke..suke..suke..ngeeeee..

Ceritanya berlaku dalam lebey kurang 6-7 bulan yang lalu..aku tak berapa ingat exactly tarikh beli couple watch nie..huhu..(sowi ek Incik MHG..huhu..)..waktu tu, aku n Incik MHG, g YIK FOONG (salah satu tempat paling popular dekat ipoh untuk cari pape barangan tentang computer2 nie, kire kat kl tu lowyat la..) nak cari hardware utk lappy aku yang di opis..time tu kami masih satu tempat kerja yang sama, so ley la gi kuar bedua kan utk cari barang..hehehhe..dah habis2 kami beli barang2 yang sepatutnye, gerak balik la ni kan, turun punya turun eskelator, kami terberhentikan diri jap dekat satu kedai jam nie..die belek2 jam..aku pikir, die nak beli jam untuk die la..sbb die ada cakap jam die da abeh bateri..then die tanye, cantik tak ade satu design nie...aku pun bagi la komen.. design die bese je, tapi aku suke sbb die warna putih..hoho..(time tu aku agak teruja denagn pape barangan warna putih ..huhu)..dan secara tak tetibe sangat, die beli je terus jam tu..n die cakap, "nie jam kite"..teeeettt!!aku mmg suke la sbb warna putih kan...ngeeee..ukur2 saiz, adjust2 saiz, maka dapatlah aku couple watch...nanananana~~

Couple watch tu sampai la sekarang aku pakai..dan setakat nie aku tak berminat pula untuk tukar jam lain..hehehe...rase comey je bile kuar sensama, n pakai jam nie sensama...hehehhe...pheeewittt!!thatz all for today..daaa~~

taraaaaa~~my couple watch...luv da white...ngeeee

Note: Sile abaikan perbezaan warna kulit..hehehehe..

Cameron Highland...

Salam sume..semoga sume dalam keadaan sehat2..tambahan sekarang nie cuaca tak menentu..ramai yang tak sihat,demam n sakit pala..huhu..neway..!!dalam cuaca tak menentu nie, aku sempat jgk la g menjenjalan kan diri...weeeee..last sunday ritu, aku, incik MHG ngan adik aku g makan angin sampai perut kembung ke CAMERON HIGHLAND..ngeh3..aku pecaya, mostly korang mesti da berkali2 ke CH, tp aku nak juga uat entry ni sbb nie first time aku ngan incik MHG ke CH atas urusan jenjalan..huahaha..besenye kalo kiteorg g CH sume atas urusan kerja..hoho..dolu2 pun, pertama kali aku mengenali atau mengetahui lebih lanjut ttg incik MHG pun bile kiteorg odw ke CH atas urusan keje..itu la petama kali aku outstation ngan die...pheeewittt!!..hepp!!stop2 dulu..citer yang nie,len kali ade time spesel nye..berbalik kpd citer berjalan2..

Tepat hari yang diplanningkan, kami pun gerak la dari umah kul 10.45 pagi..huhu..aku da pesan kat adik aku,kalo nak muntah bgtau, sbb adik aku besenye tak tahan kalo naek keta dengan jalan pusing2 nie...sebelum kiteorg terus nek atas , kiteorg singgah petronas Simpang Pulai dulu, beli kudap2an..btw,hari yang kiteorg nek CH tu, geng2 bikerz pun naek jgk sbb kami ngan geng2 bikerz singgah dkt petronas tu jgk..hoho..odw nek atas tu, ade satu eksiden geng2 bikerz nie..maybe salah amek lap kot, di hentamnye van sowg uncle cine nie dari arah yang bertentangan..mmg blurr abeh r muke uncle cina ni sbb tetibe je kena hentam sampai pecah cermin sume..huhu..nauzubillah...!!ermmm..luckily, ritu kami naek CH mmg tak ramai sangat org ..tak da sampai jem2 la kat atas..besenye kalo ari ahad, konpem jem dekat atas..huhu..

Setelah lebey kurg dalam sejam suku perjalanan, kami pun sampai la ke tempat persinggahan yang pertama..iaitu...ladang teh..hehe..cuaca pada hari itu...ermmmm...sangat2 cerah..sampai adik aku dok cakap 'k.pah,CH ni tak sejok lgsg ek..tak macam dolu2'..hoho..aku..mmg no komen rr..teeeettt!!

okeyy..lps ladang teh, kiteorg singgah dkt taman rama2 plak..adik aku mmg suke bergmbr dgn rama2 ni dari kecik lagi..hehhe..entry masuk die, utk dewasa rm 5 sahaja..yuhuhuuu..

Me n my lil sis..opss!!my backview..hoho

adik aku dgn rama2 die..nampak x..hehe

me n him yg semakin sehat..oppss!!

Selepas taman rama2, kiteorg menuju ke MARDI..ok! mardi nie first time aku g..dkt mardi nie, mcm2 ade,utk bunga2, sayur2, buah2, bunga2 dan bberapa binatang ternakan pun ada..entry masuk die cume rm 3 seorang..dlm nie jgk ade landskap yg santek2..bagi penggemar yg suka gmbr nye ditangkap, digalakkan ke sini ye...kemudahan solat pun ade jgk kat dlm nie..bagi yg nak beli souvenir pun ley jgk dkt sini..

gaya berangan tu op coz ek..

jgn tgk candid, tp tgk background die..huhu

ini ade kat switzerland kott...huhaha

yang ni da kelaparan smpi x sbr nk mkn strawbeghi..ngeh3

Kiteorg dkt MARDI pun da kul 2 lebey da..nie blm lunch lagi nie..so,lps tu kiteorg pun g la lunch..kitorg pilih untuk lunch dkt tanah rata je..dekat gerai2 tepi2 jalan je..hoho..menu kiteorg lunch untuk ritu adalah nasi ayam..ermm..simple n sng je nk oder kan kalo nasi aym..

jemput mkn..

Berketepatan, dekat dgn tempat kitorg lunch tu, ade karnival..so pas lunch singgah la karnival jap nak cuci2 mata.hehe..ohh ya..karnival nie located dkt bawah majlis daerah CH..hehe..aku trigt sbb aku pnh g MDCH atas urusan keje..huhu..da pnt2 cuci mate dkt karnival, kitorg meneruskan perjalanan..kitorg tak naek terus ke ringlet lagi,sbb nak kejar masa plus ringlet pun tak da ape sgt dah..so kami pun patah balik turun ke brinchang semula..seketika kemudian, kiteorg singgah dkt strawberry farm plak..ermm..tmpt nie pun pertama kali jgk kitorg pergi..kalo korg singgah dkt tmpt ni kan, die ade parking keta smpi ke atas tau! memule, kami nak park dkt bawah da, pastu ade pasangan pak cik n mak cik nie, tnjuk supaya naek atas lagi..ermm..may be die nk bgtau, "jgn park kat bawah, nnt pnt korang nak naek ke atas macam makcik nie..hehehe" ..agak curam jgk la utk park sampai ke atas, kalo bwk kete manual, haaaaa...pandai2 la ye..huhu.. ermmm..dkt strawberry farm nie, ade juge sayur2 yg die tanam..sume nye segar2 ..kalo tgk geram jee..huhu..die ley petik sendiri strawberry n tomato juge kat sini..selain tu jgk, die ade bunga2an, buah2an, kektus2an...ade bbrapa kedai2 kecik  utk uat pilihan barang2 yg kite berkenan..kedai souvenir pun ade jgk tau..n satu lagi kelebihan die adalah kafe die..aku rase, ini la kafe pertama yang aku pergi, di mana, menu yg die display dkt gmbr, sebijik mcm tu la kite akan dpt bile kite order..huhu...terbaekkkkkk..5 star utk cafe die..!!

die mcm da kepenatan..hehe

salad-salad yang fresh...

tiga2 kemengahan nek tangga..hoho

yg ni mmg terbaek..eskrim grg ngan eskrim strawbeghi..same as display..terbaekkk!!

Hati senang, perut kenyang, tiba masa plak misi membeli dan memblah..hahha..perkara yang aku nak beli cume eskrim strawbery (yg stick tu) , strawberry chocolate / strawberry, jagung bakar ngan sayur...jadi kitorg pun memborong tak brapa nak sakan la dkt pasar yang bersebelahan equatorial hotel..borong2 dan memborong da pukul 6.15 pm..so tak ley nak kemana2 sbb agak lewat juga la bagi aku..kiteorg pun terus la shoot alik Ipoh..hoho...maka tamat la kisah jenjalan kami untuk ritu..huhu...ermmm...komennnn...actually, x byk tmpt pun sggh ritu, byk lg yg kami skip..kirenye,kalo sehari,mmg tak cukup la nk jenjalan kat sana..cumenyee!!banyak2 tmpt kat sana, sume nye pun sama jgk..mst ade cactus, strawberry, sayur, buah,bunga...jd ley la skip2..hohoho...datz all for today..daaa~~

Note: Gambar dekat ladang teh blum upload lagi..nex time eh...

        Sile abaikan ayat yang berteraburan di sana sini juge..haha

7 cara mudah hilangkan perut buncit..

Salam to all..ngeee...da lama tak uat entry baru kan..huhu..this month seriously bz, so mood menentry tu tak bape nak hadir..yuhuu..ok2..entry kali ni nak share tips2 untuk menghilangkan pwot bunchet..ngeh3..seswai dengan tema opismate2 aku untuk bulan Mac nie, sume deme dok jaga makan n target untuk turunkan berat badan..so! indirectly,aku pun jadi lebih bersemangat lagi..yauuu!iyooo la..previouly,mmg da ade niat nak diet untuk turunkan berat badan,tp asek cpt tergoda dengan makanan je..huhu..

So,berbalik kepada topik rini..untuk menghilgkn masalah perut  buncit ni, perkara yang paling utama adalah DISIPLIN!! kalau kita buat macam2 cara pun, tapi kalau kita tak displin, semuanya tak akan menjadi..betul tak korang?? so, aku dok search internet tentang tip hilangkan perut buncit..terniatlah di hati kecil ni untuk share dengan sume..dan juga untuk mendisplinkan diri aku..hehehe..

Kenkawan yang ingin join the club untuk menghilangkan perut buncit nie, marilah cube tips2 yang simple nie..hehehe..selamat mencuba.....~~

1. Minum air masak yang banyak.

Apabila tubuh badan kita menerima sumber air yang banyak, keadaan itu akan mencairkan kuantiti sodium dalam tubuh badan sehingga membolehkan kuantiti air yang keluar dari tubuh badan juga meningkat. Mendapatkan jumlah air yang banyak juga akan menjaminkan fungsi hempedu yang lebih efektif sewaktu proses pembuangan air berjalan dengan lancar.

2. Makan perlahan-lahan.

Ketika menjamah makanan, kita tidak digalakkan makan dengan cepat kerana udara akan terkepung di dalam usus dan seterusnya membentuk gas yang menggalakkan perut menjadi buncit. Makanan yang tidak dikunyah sehingga kecil juga tidak dapat dicerna dengan sempurna yang seterusnya menyebabkan proses kembung perut berlaku.

Jangan plak korang makan cenggini..ngeh3

3. Kurangkan garam dalam makanan.

Terlalu banyak garam dalam proses diet akan menambah ekstrak sodium terhadap cairan dalam tubuh dan melambatkan mekanisme proses pengeluaran air dari sel badan. Akibatnya, perut akan menjadi kembung dengan gas-gas yang terbentuk.

Kurang2kan la ye garam nie...

4. Makan makanan yang penuh serat.

Serat adalah elemen yang penting dalam piramid makanan. Untuk mengimbangi kuantiti air dalam tubuh badan, amalan memakan sayur-sayuran hijau dan buah-buahan seperti epal dan pear dapat membantu dalam proses penjagaan ini.

Nyum3..kena amalkan yang nie..

5. Kesan pengambilan ubat.

Terdapat juga kajian yang dilakukan mengatakan, pengambilan pelbagai jenis ubat-ubatan menjadi salah satu punca perut menjadi buncit. Sebagai contoh, ubat Aspirin yang terlalu kerap di ambil akan menyebabkan timbulnya penyakit lain seperti sembelit.

Ini punca2 nie..no no no...

6. Hindari sembelit.

Sembelit berlaku apabila seseorang itu mengalami masalah dalam pembuangan dan hanya membuang tidak lebih dari tiga kali seminggu. Sebagai akibat dari penyakit ini, perut akan mengumpul gas-gas yang berlebihan dan merangsang isi perut mengumpul lemak-lemak yang boleh menyebabkan kekembungan dan buncit. Oleh itu, pengambilan serat adalah digalakkan.

Oppssss!!

7. Lakukan senaman atau bersukan.

Bersukan sebanyak tiga kali seminggu dapat membantu meningkatkan kadar metabolisme dalam tubuh badan yang bagus untuk pembakaran dan pemecahan lemak. Bersukan akan membantu menggerakkan cairan berlebihan dalam perut dan dikeluarkan dari tubuh badan sebagai peluh. Ini seterusnya akan mengekalkan bentuk badan seseorang yang sesuai dengan ketinggian dan berat badan.

ini yang paling penting..barula betul...

Apa-apa pun yang penting, kenalah DISIPLIN..!!!jangan lupa tau..disiplin...Marila sama2 mencubaaa..yeayy!!Daaa~~

Corset Bamboo Charcoal

Salam to allzz..da lama juge tak buat new entry dkt my blog nie..nie 1st entry untuk bulan Mac..agak lewat jgk la..huhu..ermm..feel nak buat new entry x cukup menghadirkan diri sgt..hehe..btw, rini aku cuti..amek MC.!!tp dalam keadaan x sihat nie,tetibe semgt nak uat new entry..hik3..

Actually dkt entry kali nie, aku nak promote dekat korang sume tentang CORSET BAMBOO CHARCOAL@ korset arang buluh..haa...korset nie, aku baru je gune..mmg tak dinafikan, banyak je korset2 yang ley dibeli di pasaran tapi satu perkara yang aku tertaik tentang korset nie adalah sebab die dari arang buluh...sebab tu la aku tertarik untuk membeli korset nie..ngeh3..Sebelum aku crite lebih lanjut ttg pglmn aku gune korset nie..meh aku citer seba sedikit ttg korset nie..

"Arang buluh (Bamboo Charcoal) adalah arang buluh yang telah di asap, kering dan di hanguskan pada kepanasan 700-800℃. Arang buluh telah di komersialkan selama lebih dari satu dekat di negara Jepun. Kemampuan menyerap 5kali lebih tinggi dari arang bincho dan mengandungi 3 kali lebih mineral daripada arang bincho. Arang bambu amat popular di Jepun dengan nama BERLIAN HITAM. Untuk menjamin kualiti arang buluh, ianya harus di buat dari buluh yang berusia 4tahun selama beberapa hari"

"Bamboo dalam bentuk 'textile' mempunyai daya penyerap peluh yang hebat dua kali ganda lebih baik dari kain kapas (cotton). Kemampuan penyerapan luar biasa daun pemakainya dari kain kering, segar dan lebih selesa.Bamboo dalam bentuk 'textile' mempunyai daya penyerap peluh yang hebat dua kali ganda lebih baik dari kain kapas (cotton). Kemampuan penyerapan luar biasa daun pemakainya dari kain kering, segar dan lebih selesa.

Dok membebel pasal cara pembuatan die je kan...Tp apa kelebihan korset niee???jeng3...okeyyyy..kelebihan korset arang buluh nie adalah sepertti di bawah..:

1. Memperbaiki peredaran darah.
2. Mempercepatkan metabolisme.
3.Menaikan dan mengencangkan payudara dan punggung.
4.Membakar lemak berlebihan.
5.Mengurangkan bau badan.
6.Untuk mencapai hasil yang lebih baik, pakai 8 jam sehari selama 2 bulan.




selain itu juga la kan..kelebihan arang buluh nie kan ..

♥ Penyerapan yang amat tinggi untuk menghalang bau dan menjamin khasiat.
♥ Kuasa penapisan yang membunuh bakteria, membuang toksin dan kotoran dan menjamin kelembapan kulit.
♥ Ianya mengandungi lebih daripada 300 mineral yang diperlukan oleh tubuh manusia dan bermanfaat untuk kesihatan.

Korset nie ley didapati dalam dua jenis..iaitu..:

1. one suit terus..

Yang nie jenis 1 suit..die ade lubang di bahagian bwh utk memudahkan kite menunaikan hajat..hoho

2. 2 in 1..dimana sepasang seluar dan sepasang baju

Yang ni plak jenis seluar dan baju berasingan..yang nie seluar die sgt selesa sbb akak aku gune yang nie..

Macam aku, aku beli yang jenis one suit terus..PENGALAMAN AKU ??

Disini, nak citer la pengalaman aku pakai corset nie kan, corset nie mmg sangat2 selesa..biase kalo kite pakai korset yang lain2 tu ,kite akan rasa gatal ke, panas ke, atau ade yg macam menyucuk2 ke..tp corset nie mmg selesa sgt2..kadang2 rasa macam tak pakai korset pun..walaupun aku berpeluh, aku tak rasa gatal dan korset nie mmg kadar penyerapan peluh die yang bagus..lagi satu..sepanjang aku pakai korset nie, bau badan memang kurang..tak ada bau badan..jadi aku memang sangat2 recomend korset nie untuk kwan2 sekalian..aku mmg suke sgt pakai korset nie..pakai hari2, kalo bley x nak miss pun..ngeee...kalo ada yang berminat dengan korset nie, ley pm aku ek...aku ley bagi maklumat lanjut lagi...hehehe..

So, sampai sini dulu entrry aku..daaa~~